Gymnastique Pour Tous (GPT)

BABY GYM

Pour jouer, grimper, rouler, s’amuser …

Des 15 mois à 6 ans, la Fédération Française de Gymnastique propose la Baby Gym, une activité idéale pour se défouler et apprendre à maîtriser son corps !

1. Un lieu réservé à la Baby Gym

Le gymnase est une structure aménagée qui peut devenir un magnifique terrain de jeu sécurisé. Un lieu parfaitement adapté au développement psychomoteur de l'enfant! Parce l'enfant a besoin de bouger, les activités de la Baby Gym ont été pensées en fonction de son comportement : marcher, sauter, rouler, se balancer, jouer, imiter, imaginer, explorer deviennent des projets auxquels les clubs de la FFGym donnent forme.

2. Un encadrement qualifié et certifié

Tous les animateurs du Club sont titulaires du diplôme d'Animateur délivré par la FFG. Les Clubs affiliés à la Fédération Française de Gymnastique sont accompagnés dans la mise en place de leur projet pédagogique.

GYM ADULTE & SENIOR

POUR QUI ?

Cette activité mixte est accessible à tous. Vous souhaitez : 

• reprendre une activité physique : la pratique d'une activité sportive, quelle qu'elle soit, permettrait d'augmenter la longévité. La santé Gym Seniors peut être pratiquée par des personnes n’ayant jamais fait de sport.

• lutter contre l’inactivité physique et la sédentarité, participer à une activité collective ludique.

• maintenir un lien social : d'un point de vue psychologique, pratiquer une activité, c'est sortir de son isolement, faire travailler son corps et ne pas se désocialiser. Cela permet de retrouver une certaine confiance en soi et donc d'être autonome.

• bénéficier d’un encadrement qualifié et certifié : tous les animateurs du Club sont titulaires du diplôme d'Animateur délivré par la FFG. Les Clubs affiliés à la Fédération Française de Gymnastique sont accompagnés dans la mise en place de leur projet pédagogique.

HANDI GYM

Afin de favoriser et développer la pratique d'une activité gymnique par les personnes porteuses de handicap, certains clubs de la FFGym proposent des activités aménagées.

La FFGym a aussi mis en place la Règlementation Handi-Tramp, qui est l'activité compétitive de la FFGym permettant aux personnes porteuses de handicap : 

• D’avoir une compétition individuelle qui leur est réservée avec un règlement adapté.
• D’avoir une compétition par équipe (sur le Festigym national) leur permettant d’être intégrés dans des équipes de gymnastes valides.